盆腔炎月经痛怎么办 三种缓解月经痛的方法

　　女性朋友在月经来时经常会感觉到肚子痛，这种情况比较常见，但有些朋友是由于患上了盆腔炎，所以才会出现月经痛的情况，盆腔炎患者一定要及早进行治疗，这样疾病才会很快康复。平时也应该多注意一下自己的身体情况，假如身体感到特别不舒服，就应该及早去医院进行治疗。那么盆腔炎月经痛怎么办?有什么方法可以缓解月经疼痛?

　　一、服用止痛药：当你感觉到痛经特别严重时，就可以吃一些止痛药，这样就不会感觉那么难受了，但是止痛药也不宜吃太多，有些止痛药副作用会比较大。在买止痛药时可以咨询一下医生，了解一下这类药对我们的身体伤害有多大，然后再进行选择性食用。

　　二、按摩：当肚子痛经时可以通过按摩来缓解疼痛，在按摩之前应该双手互相摩擦直到发热，然后再脐下小腹部沿顺时针方向按摩大约200次。或点揉足三里、三阴交穴，各1分钟。按摩完之后也可以使用热水袋暖一下自己的肚子，这样你就会感觉肚子疼痛可以缓解一些。

　　三、药物治疗：既然是由于盆腔炎而引发的痛经，那么就需要我们及时的治疗盆腔炎，治疗盆腔炎的方法有许多种，主要是通过药物来进行治疗。盆腔炎患者平时也应当多注意一下自身的卫生情况，不然很容易滋生细菌，这样对自己的病情非常不利，还有可能导致病情恶化。

　　以上这些就是盆腔炎月经痛怎么办的回答，在月经疼痛时应该注意一下自己的饮食，平时多吃一些清淡的食物，一些刺激性较大的食物一定要少吃。月经期间一定要多注意休息，少做一些剧烈运动，一些凉性食物也要少吃一些，不然痛经会变得越来越严重。